یکی از راه های درمان کمر درد بدون جراحی ، خوردن اسپند است . البته شرایط مزاجی هر کس متفاوت است و میبایست قبل از تجویز و استفاده داروهای گیاهی نیز با متخصص درمان سنتی مشورت نمود.
برای مصرف راحت تر می توانید اسفند را داخل کپسول های آماده ریخته و استفاده کنید .
اگر شما هم تجربه ای دارید لطفا مطرح کنید
⚠️ درج محتوای سیاسی، مذهبی، عقیدتی، غیراخلاقی و خلاف قوانین ترین شو ممنوع است. مطالعه قوانین ترین شو